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ココロ カラダ 未来へつなぐ
長女を出産した2006年に初めてヨガを体験し、10年間生徒としてヨガを習う。
保育士として働くなか保護者や職員にがヨガをやることでいい影響が与えられると直感で感じ本格的にインストラクターとして活動を開始。
現在は子供から大人まで教室を開き影響を与えている。
nikoyogaでは様々な方のニーズに沿った
レッスンを用意しています。
体幹トレーニングが中心の
クラスです。
朝のフローヨガは、
その日を気持ちよくスタート
させるのに最適です。
子連れで参加できる