The Team

We Are nikoyoga

Emiko

新卒から16年間幼稚園教諭、保育士として働いた後、

2016年に退職しヨガのインストラクターとして働き始めました.

現在は・米子市9inz・南部町しあわせ

にてヨガクラスを開催しています.

その他に企業様向けヨガクラス、出張ヨガクラス、講演会講師を行うなど幅広く活動させて頂いております

（出張ヨガクラス）

・米子市伯耆町子育て支援センター

・大山町教育委員会・伯耆町小学校・南部町教育委員会など

（講演会講師）

・西部教員研修会講師

・西部農業協同組合研修会講師

■保有資格

・全米ヨガイアライアンスＲＹＴ２００

・筋調整ヨガ指導者・筋膜リリースヨガ指導者

・保育士

・幼稚園教諭

Mako

mako(青戸真子)

person: 成るようになるさの性格
ほっこり笑顔に

来て良かった♪と感じて頂けることを大切にしています。

陰ヨガ
ヨガ棒セラピー

水曜　a.m.10:30〜
米子市錦町3-105-6

Q.クラスの主な年齢層は？
　40〜60代
Q.mako先生のクラスをお勧めしたい方は？
　ヨガやってみたいけど、、と、一歩が踏み出せない方。

Q.ressonについて教えて！
力強さの中の静けさ。
静けさの中の力強さ。
ひとつひとつ丁寧に行いながら、頑張るところと委ねるところ。調和させながら、元気の源を底上げしていきます!